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我有個大學群，好友來自五湖四（sì）海。一個（gè）月前，那個（gè）武漢朋（péng）友開始不斷地轉跟疫情相關（guān）的文章，其他人（rén）應的很少。
現在，其他的人不斷在群裏討論疫情的現況，進（jìn）展，而那個武漢朋友卻消失了。
我去（qù）翻他（tā）的朋（péng）友圈，發現所有的消息全（quán）刪掉了（le），趕緊問他怎麽了。
十幾個小時之後才收到回信。
“沒有感（gǎn）染（rǎn），隻是靜了下（xià）來，突然明白（bái）怎麽活了。”
疫情（qíng）就像一場大考。
很多人，剛開始惶惶不可終日。
而現在，不少人已（yǐ）經認真地帶著口罩，勤洗（xǐ）手（shǒu），不（bú）出門，做好了持久（jiǔ）戰的準備。
在交卷口號（hào）響起（qǐ）前，我們能做的就是，與自己為敵，認真做好能（néng）做（zuò）的每一道題。
之前曾經在網上看（kàn）過（guò）一個圖。
而現在出現了更高的孤獨——一個人熬過肺炎。
我（wǒ）的那個武漢朋友就是如此，一道（dào）封城令，讓他度過了非常（cháng）孤獨的一個（gè）冬天。
一個人過年，一個人隔（gé）離，一個人遠程上班。
他說，一個人呆（dāi）著的時候，就（jiù）會不自（zì）覺地想事情，這些天，他想明（míng）白了（le）幾件事。
首先一件（jiàn）事：我是誰?
我不是受害（hài）者，我（wǒ）是幸存者。
家裏有菜有肉有雞蛋，不缺口罩不（bú）缺酒精，每天社區的大喇（lǎ）叭都讓我明（míng）白，我還好好活著。
而後一件事：我在（zài）哪?
我在武漢，這（zhè）裏是英雄之城，從鍾南山到（dào）李文亮，鞠躬盡瘁，死而後已。
多年（nián）後，我肯定（dìng）會這麽形（xíng）容2020年（nián）：冰融雪化，春（chūn）暖花開。
第三件（jiàn）事：我該怎麽做?
過去的事，終究會過去。
現在，不添亂就是幫（bāng）了忙，發泄情緒是本（běn）能（néng），保持沉默才是修行（háng）。
經曆了（le）隔離（lí），我的朋友感覺整個蛻變了。
是的，我們（men）中（zhōng）的大部分人，都懼怕孤獨。
可大部分人，也正是在（zài）孤獨中成熟。
我們不再像小孩子那樣（yàng），疫（yì）情爆發，足不出戶（hù），就開始抱怨，痛楚（chǔ）。
身在孤（gū）獨的房間，我們所該做的是：審視自己，理性思考世界。
穀主麥家曾說：
和社（shè）會擁抱，你將（jiāng）被同化，然後被打敗，然後被拋棄;隻有和自己擁抱，你才能永遠抱（bào）著自己，然後有可能抱到成功。
有（yǒu）的人迫（pò）切的（de）想要獲知外界的信息，結果卻發現，除（chú）了焦慮我們一無所得。
有的人渴望親朋好友（yǒu）的噓寒問暖，卻終於發現，很多的社交根本（běn）無用。
之前在知乎上看過一個問題（tí）：為什麽（me）那麽多人（rén）開車回家（jiā），到了樓（lóu）下還要（yào）在車裏坐很久?
其中有個（gè）網友的回答特別讚，他說：
“很多（duō）時候我也不想下車，因為（wéi）那是一個分界點。
推開車門你就（jiù）是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公、唯獨不是你自己。
在車上（shàng），一個人在車上想靜靜，抽顆煙，這個軀（qū）體屬（shǔ）於自己。”
現在我們就隔離在隻有一人（rén）的車上。
在這個突然按下暫停鍵的世界，在這個（gè）車上，你要明白自（zì）己是誰。
更要想明白，當油門（mén）重啟後，車要往哪裏開（kāi）。
近期有個（gè）說法很（hěn）讓人深思：
你怎麽度過（guò）疫（yì）情，你就（jiù）怎麽度過一生。
我們很多人的生活，之前被領導（dǎo），老婆，老媽安排（pái）得明明（míng）白白，現在突然沒有了約束，生活就像積木，輕輕（qīng）一碰就散了架。
賴床，打遊戲（xì），懶得丟垃圾，在家裏釋放負麵情緒。
疫情像一麵鏡子，是佛，是妖，看得清（qīng）清楚楚，明明白白（bái）。
以前我們總想著休息放假（jiǎ），而現（xiàn）在這個漫長的假期，卻把很多人的生活攪得（dé）一塌糊塗。
難（nán）怪有人說：不能享受孤獨的人（rén），不配擁有自在。
這個難熬的冬天，有人光萬（wàn）丈，有人一身鏽。
等春天（tiān）來到了，你會突然發現很多人，突然（rán）和（hé）以前（qián）不再一樣。
有的（de）人輕輕鬆（sōng）鬆就考過了（le）職業考試，有的人，成功地從一個球，瘦成了一道閃電。
而你還是原模原樣，原地打轉，生命定（dìng）格在疫（yì）情前。
看到別人的蛻變，你會有（yǒu）些羨慕（mù）。
但，希望你明（míng）白所有你（nǐ）羨慕的生活的背後，都有著苦行僧般的自律。
在你刷抖音的時候，他們（men）在（zài）刷題讀書。
當你在熬夜（yè）刷劇的時候，他們在（zài）早起健身。
差（chà）距就（jiù）在日積月累中拉開，士別三日刮目相看。
人終會成為什麽樣，獨（dú）處的時候就已經決定好了方向（xiàng）。
剛出道（dào）的陳道明在拍攝《圍城》時認識了錢鍾書（shū）。
他在錢鍾書家做客的時候發現（xiàn），他們家裏沒有錄像（xiàng）機，沒有電視（shì）機，也沒有電話。
多的隻（zhī）有那一排排的書架，錢鍾書的太太楊絳就在一旁安（ān）安靜靜地看書。
那（nà）一刻（kè），陳道明突然明悟了自己想要的：
不是當明星前呼後擁的甜頭，而是一個人獨處時的理智。
他開始，低（dī）調（diào），克製。
在獨（dú）處中認清自己（jǐ），充（chōng）實自己。
當（dāng）你認清現在自己的麵目之後，或許（xǔ）歡（huān）喜，或許厭惡。
但你更該做的是：確認自己想要成為什麽樣的人。
是庸庸碌碌就此一生，還是沉（chén）下心來自有答案。
無聊者自厭，寂寞者自（zì）憐，孤獨者自足。
耐得住寂寞，才能等得到花開。
在微博上看到一條（tiáo）熱搜：武漢朋友怎麽了?他們不（bú）知道全國群眾（zhòng）都在支援他們，為（wéi）他（tā）們（men）加（jiā）油麽?
下麵有一條回複，點讚很高。
“沉默往（wǎng）往是非常好的表達。”
當你越來越沉默，越來越不想說，這不是懦弱，也不是妥協。而是意（yì）味著你對很多（duō）事看得通透，你變得越來越成熟。
真金火煉，沉默是金（jīn）。
與其多說，不如多做。
一個精良的人，獨處時往往都會多做這（zhè）幾件事（shì）：
多方（fāng）位思考問題。
世上很多事（shì）情，不僅僅是好和壞，你得（dé）全盤去看。
心理學上有個羊（yáng）群效應。
說的是個體一旦把自己歸入某個群體，就會被群體的盲目所淹沒，看不到事情的真實。
FEIDIAN的時候囤鹽（yán），新冠的時候搶雙黃連。
聽風就是雨，結果屋漏偏逢連夜雨。
德國哲學家黑格（gé）爾曾（céng）說：人類單一能從曆史中（zhōng）吸取（qǔ）的教訓就是,人類從來都不會（huì）從曆史中吸取教（jiāo）訓。
這個時代（dài）裏，很缺少的就是獨自（zì）思考的（de）能力。
獨處的當下，不（bú）要人雲亦雲。
過濾信息。
獨居家中，無所事（shì）事（shì），一拿出手機（jī），就是信息轟炸（zhà）。
今天感動，明日憤怒，後天焦慮。
我（wǒ）們的心情，被消息帶著跑。
可你知道麽?被稱為（wéi）“世（shì）界互聯網之（zhī）父”的凱文（wén）· 凱利自己（jǐ）卻不使用智能手機，家裏也沒（méi）有電（diàn）視（shì）。
他說過一句話：“我嚐試（shì）保持與各種科技的距離，這（zhè）樣我才能更容易記住我是誰。
隔離在家中，不要總（zǒng）抱著電腦，手機，記得清理情緒（xù），清理生活，清理自己。
熱愛生活。
我（wǒ）們所單一擁（yōng）有的東西，就是我們的生活本（běn）身。
疫情期間，非常讓我自己開心的（de）事情就是，從（cóng）一個五穀不分的死宅，學會了做飯做菜。
很多時候，對於那些想做的事情，不要說下一次，不要找借口。
洛克菲勒曾說：所有（yǒu）的借口，都是製造失敗的病源。
隔離在家的日子，把日子過得多（duō）些煙火氣。
一草一木，一飯一茶，這就是生活的寫照。
從現在開始愛生活，一點也不晚。
14世紀歐洲黑死病爆發，薄伽丘隔離（lí）在家中，寫（xiě）下了不朽的名著《十日談》。
17世（shì）紀倫敦鼠疫，牛頓獨居被蘋果砸開了腦洞，發現了萬（wàn）有引力。
19世（shì）紀俄瘟疫迸發，普希金困在家（jiā）裏三個月內寫了6部中篇，4部長篇和27首（shǒu）抒情（qíng）詩。
普希金走出隔離區次年，達爾文登上了小（xiǎo）獵犬號，在小小的船艙裏，他揭開萬物起源。
孤獨難受，但並不可怕。
能承受離群索居者，不是野（yě）獸，便是（shì）神靈。
烏雲遮不（bú）住升（shēng）起的太陽，疫（yì）病擋不（bú）住自在的靈魂。
身體雖然困鎖在一隅之（zhī）地，熱（rè）情卻能播撒家國山河。
雪過天晴，黎明將（jiāng）至!
你我，約在春（chūn）天。
